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预防疾病应该如何挑选和佩戴口罩呢?

预防疾病应该如何挑选和佩戴口罩呢?

  日常生活中如果感冒咳嗽了都会佩戴口罩的,主要是为了防止细菌不会被传人给别人。如果是在医院工作的人员都会佩戴口罩来预防疾病的传染,那么用户应该如何选择和佩戴口罩呢,从而有效的预防疾病呢,下面一次性口罩的小编就来给广大用户简单的先容下。

  专家建议可以从以下几个方面来进行挑选:种类:医用口罩根据材料不同分为普通、消毒、灭菌三个等级,分重复和一次性使用两种,产品外包装上都会标明。现在,市场上出现了卡通口罩、个性口罩、特色口罩,这些时尚口罩基本都属于非医用口罩,不具备消毒抗菌功效。

  层数:口罩要达到一定的厚度才能将病毒“拒之门外”,但这并不是说口罩层数越多防护效果就越好。一般地说,以12~18层为宜。正规的12层以上的口罩手感柔软,薄厚均匀,而那些劣质口罩夹层多是硬塑料、烂纱布或薄软的面巾纸,在手感上明显有异。

  包装:最好选择那些有独立小包装的口罩产品,以最大限度地避免二次污染。大小:口罩大小一般以宽13厘米、长16.5厘米为宜,这样戴上后才能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面积,起到保护作用。

  口罩的佩戴正确方法:

  佩戴口罩前后必须清洁双手,应依照包装指示佩戴口罩,包括固定紧口罩的系绳,让口罩紧贴面部。如果口罩戴得太松,与脸面不贴合,空气会从侧面空隙中进入,无法达到预防效果。一定要把嘴与鼻子全部遮住,有的人只把嘴遮住是不正确的,因为鼻子才是人体空气进出的主要途径。

  口罩不能两面轮流戴,因为朝外的一面容易吸附病菌,如果没有清洗干净就把朝外的一面再朝内戴,容易感染病菌;有得人容易出汗而润湿口罩,口罩一湿,就不能有效抵御病毒的入侵,这时应换干净口罩。最好多准备几个口罩,便于更换和洗涤;戴口罩不宜时间过长,一般6小时为上限,否则,长时间呼吸不到新鲜空气,会使自身抵抗能力下降。如想摘下口罩换换气,须到没有病毒感染的清洁区和人群不集中的地方。


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